froach
Aktivierende Pausen: 4-Minuten-Übungen für mehr Energie
froach ist ein innovatives Unternehmen, das digitale und webbasierte Gesundheitscoaching für effektive Minipausen am Arbeitsplatz anbietet. Durch kurze Übungspakete, die in weniger als vier Minuten durchgeführt werden können, fördert froach das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer. Mit maßgeschneiderten Übungen und einem hybriden Ansatz aus digitalen und analogen Aktivierungsmaßnahmen bietet froach Unternehmen ein effektives Instrument für ihr betriebliches Gesundheitsmanagement.
Über die Firma Froach Media GmbH
Die Firma froach wurde 2011 in Berlin gegründet und hat sich auf die Entwicklung eines digitalen und webbasierten Gesundheitscoaches für wirksame Minipausen am Arbeitsplatz spezialisiert. Das Unternehmen zielt darauf ab, das Wohlbefinden von Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern, indem es kurze Übungspakete anbietet, die in weniger als vier Minuten am Tag durchgeführt werden können. Diese Minipausen sind speziell auf die Bedürfnisse am Arbeitsplatz zugeschnitten und bestehen aus kurzen Videosequenzen, die von einem Team aus Sportwissenschaftlern entwickelt wurden. Durch die Förderung regelmäßiger Pausen möchte froach die Produktivität und Kreativität der Arbeitnehmer steigern und gleichzeitig deren Gesundheit erhalten.
Das Produkt von froach basiert auf dem Konzept, dass regelmäßige Pausen die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer verbessern können. Die Minipausen von froach bestehen aus vier Übungen und dauern etwa zwei Minuten. Insgesamt bietet das Unternehmen 15 verschiedene Minipausen und 67 Übungen an, die die Arbeitnehmer in ihren Arbeitsalltag integrieren können. Die digitale Anwendung von froach kann von Unternehmen als betriebliches Gesundheitsmanagement-Instrument eingeführt werden und ist eine hybride Lösung, die sowohl digitale als auch analoge Aktivierungsmaßnahmen umfasst. Darüber hinaus bietet froach eine Vielzahl von Zusatzleistungen wie Online-Shop, EduHub, Events, Webinare und Reportings an, um die Unternehmen bei der Aktivierung ihrer Mitarbeiter zu unterstützen.
#webapp #Gesundheit #DigitalHealth #Gesundheitsapp #Wohlbefinden #Arbeitsplatz #BetrieblichesGesundheitsmanagement #Arbeitsplatzgesundheit #Leistungsfähigkeit #DigitalesCoaching #Gesundheitscoach