Meditation Journal
Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine
Das Meditation Journal vereint analoges Tagebuchschreiben mit digitalen Audio-Meditationen via QR-Code. Es unterstützt Nutzer dabei, durch tägliche Reflexion und geführte Übungen Stress abzubauen und Dankbarkeit zu praktizieren. Das in Deutschland nachhaltig produzierte Journal bietet eine strukturierte Routine für mehr Gelassenheit im Alltag.
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Über die Firma Felix Zuppe
Das Meditation Journal ist ein innovatives Konzept zur Förderung der täglichen Achtsamkeitsroutine, das von den erfahrenen Meditationsexperten Felix von Mindlook und Petra von Koala Mind ins Leben gerufen wurde. Das Produkt kombiniert auf einzigartige Weise ein hochwertiges physisches Tagebuch mit moderner digitaler Unterstützung durch über 116 geführte Audio-Meditationen. Diese Audioinhalte können unkompliziert über QR-Codes direkt im Buch mit dem Smartphone aktiviert werden. Das Hauptziel der Gründer ist es, Meditation und reflektierendes Journaling als festen Bestandteil in den Alltag der Menschen zu integrieren. Damit reagiert das Unternehmen auf den wachsenden Bedarf an wirksamen Methoden zur Stressbewältigung und zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.
Der methodische Ansatz basiert auf einem einfachen Dreiklang: Meditieren, Aufschreiben und Loslassen. Nutzer erhalten täglich neue Impulse, die ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen und eine gesunde Distanz zu ihren eigenen Gedanken aufzubauen. Das Journal ist auf einen Zeitraum von vier Monaten ausgelegt und enthält zudem 16 spezifische Achtsamkeitsimpulse für tiefere Einblicke. Durch die analoge Komponente des Schreibens auf Papier wird ein bewusster Gegenpol zur ständigen Bildschirmzeit geschaffen, was die Konzentration fördert. Die Fragen im Buch leiten die Anwender dazu an, ihren Fokus verstärkt auf die positiven Aspekte ihres Lebens und auf Dankbarkeit zu richten. So wird eine langfristige Verhaltensänderung unterstützt, die zu mehr innerer Balance und Ausgeglichenheit führt.
Bei der Herstellung wird besonderer Wert auf Qualität und ökologische Verantwortung gelegt, weshalb das Journal nachhaltig innerhalb Deutschlands produziert wird. Neben dem Einzelprodukt werden auch Bundles für Partner oder Freunde angeboten, was den Fokus auf die Gemeinschaft und das Teilen von Achtsamkeit unterstreicht. Die Gründer bringen ihre langjährige Erfahrung aus erfolgreichen Podcasts wie Koala Mind und Mindlook ein, die bereits Millionen von Menschen erreicht haben. Das Startup hat sich somit schnell als vertrauenswürdige Marke im Bereich der mentalen Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung etabliert. Kunden schätzen insbesondere die angenehmen Stimmen der Meditationen und das ästhetisch ansprechende Design der Bücher. Durch den direkten Online-Vertrieb bleibt das Unternehmen nah an seiner wachsenden Community.
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